Mercoledì, 16 Settembre 2015 10:41

Corsi di Qigong, Taiji

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Da metà settembre riprendono i corsi di Qigong, Taiji e Meditazione di Dalvuotocentrale Roma: esercizi semplici ed efficaci di qigong e taiji, studiati per restituire al corpo la mobilità articolare e la scioltezza muscolare portano a rapidi risultati come la scomparsa di dolori e contratture, spesso dovute a una vita sedentaria, alla stabilizzazione dell’umore e al miglioramento della qualità del sonno.

Da metà settembre riprendono i corsi di QigongTaiji e Meditazione di Dalvuotocentrale Roma: esercizi semplici ed efficaci di qigong e taiji, studiati per restituire al corpo la mobilità articolare e la scioltezza muscolare portano a rapidi risultati come la scomparsa di dolori e contratture, spesso dovute a una vita sedentaria, alla stabilizzazione dell’umore e al miglioramento della qualità del sonno.

La pratica della consapevolezza, allenata tramite la concentrazione sul respiro, coltiva e amplifica i suddetti benefici: aiuta infatti a sviluppare un senso di benessere psicofisico, migliora la concentrazione e favorisce la presa di coscienza delle proprie facoltà mentali e fisiche. Il miglioramento del proprio benessere psicofisico si rispecchia oltre che nella vita individuale e nella relazione con se stessi anche nella vita sociale, divenendo nutrimento e risorsa nelle relazioni con gli altri.

Clicca qui per orari e sedi dei corsi:
http://dalvuotocentrale.blogspot.it/p/corsi-di-taijiquan-chen-e-zhineng.html

Per informazioni:
338 4138988 Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. http://dalvuotocentrale.blogspot.it/

 

Letto 1891 volte Ultima modifica il Mercoledì, 09 Novembre 2016 12:33