Incontro di Yantra Yoga

Presso l'Associazione Zhenphenling, sezione romana della Comunità Dzogchen in via Miani 5, sabato 21 giugno 2014 dalle ore 10 alle 13 Laura Graci, insegnante autorizzata dal Maestro Chogyal Namkhai Norbu, condurrà un incontro gratuito aperto a tutti di Yantra Yoga, lo Yoga Tibetano del Movimento.


Attraverso questa pratica, le cui origini risalgono all'ottavo secolo, si armonizza e si coordina l’energia vitale, il prana, si migliorano la salute e l’umore, si ottiene calma e presenza e si sperimenta in profondità il vero significato dell’essere naturalmente rilassati. Nelle tre ore di pratica si avrà modo di conoscere ed apprezzare le caratteristiche peculiari dello Yantra Yoga che si sono preservate nel tempo.

Per partecipare e necessario prenotarsi al 339.5865162339.5865162



Zhenphenling
Ass. Comunità Dzogchen
Via G. Miani 5
www.zhenphenling.it